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Las semillas de Chía son pequeñas semillas que provienen de la planta salvia hispánica de la familia de la menta. Esta planta es originaria de América del Sur. Esta semilla rica en omega3, calcio, proteína, fibra, vitaminas y minerales. Es antioxidante, hidrata el cuerpo, es una gran fuente de energía, genera masa muscular y ayudan a controlar el apetito por su alto contenido de fibra.
Usos: Perfecto para hacer pudín de chía. También se puede utilizar en granolas, postres, y cereales, batidos e infusiones. Cuando se combina con líquido, recomendamos dejar reposar por un tiempo.