Fenogreco semilla

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Estas semillas son muy utilizadas en el este asiático especialmente en la India. Es de sabor ligeramente amargo y es de gran valor nutricional, por eso es una de las más utilizadas en la medicina tradicional, especialmente por madres lactantes para aumentar la producción de leche materna.
Se pueden remojar y moler para utilizarla en masas, o también tostarlas (¡ligeramente!) para aumentar su sabor. Es típico el uso de fenogreco en masas de pan para aumentar el valor nutricional de este.

Origen
Medio oriente
Usos
Muy recomendado para la elaboración de panes, salsas, sopas, ensaladas y encurtidos entre otros
Recomendación de almacenamiento
Mantener en un envase cerrado en un lugar fresco, preferiblemente en las sombra. Consumir en los primeros 6 meses para evitar la perdida de aroma y sabor.